Barres, poids, haltères

Une barre de musculation est un matériel de musculation qui vous permet de pratiquer la musculation à la maison. Une barre de musculation vous permet donc de réaliser plusieurs exercices de musculation afin de muscler vos bras, vos épaules et votre dos avec de la charge supplémentaire. Les poids en musculation sont des disques principalement en ...

Une barre de musculation est un matériel de musculation qui vous permet de pratiquer la musculation à la maison. Une barre de musculation vous permet donc de réaliser plusieurs exercices de musculation afin de muscler vos bras, vos épaules et votre dos avec de la charge supplémentaire. Les poids en musculation sont des disques principalement en fonte que l’on vient ajouter sur la barre de musculation de part et d’autre afin d’alourdir celle-ci et de pouvoir ainsi augmenter le volume musculaire de façon considérable. Les poids de musculation varient selon leurs taille et leurs poids. Ainsi, vous pouvez retrouver des disques allant de 0,5 kg à plus de 20 kg. Les disques peuvent également être utilisés à part sur différents appareils de musculation.

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